中职时期是自我意识迅速增长的时期，但是自我意识发展并不是一帆风顺的，在发展中可能会有很多挫折矛盾，处于青春期的中职学生很难对自我有正确的认识。在此时期，很多学生十分在意他人的评价，甚至会因他人的声音产生自我怀疑，影响到后续的学习和生活状态。

冬去春来，辞旧迎新，告别寒假，回归校园，面对环境的切换，生活模式的突然改变，同学们很容易出现焦虑、担心、紧张、抑郁等负面情绪。为了帮助学生快速调整心态，构建积极的情绪体验，建立良好的人际关系，以乐观昂扬的姿态迎接新学期，我校心理服务中心的孟佳利老师开展以“心适应 新起航”为主题的心理健康开学第一课主题活动。

为进一步加强全市青少年心理健康工作的宣传教育工作，在唐山市文明办、唐山市教育局大力倡导和支持下，依托唐山市未成年人阳光心理培育中心，以9.25唐山市未成年人心理健康日为抓手，在全市中小学范围内广泛开展系列主题活动。 为深入推进落实此次活动，我校积极开展了心理健康教育系列讲座活动。

1、人的心理包含哪些方面? 人的心理极其复杂，心理学家把它划分为心理过程和个性两个方面。

1．严格工作规范，注意安全。测量室的仪器和心理测验由专职心理老师负责管理和实施。